Болезнь Бехтерева
11.10.2018
Спондилоартроз
11.10.2018

О «Сутулости»…

Большинство людей считает, что при сутулости необходимо »закачивать» спину. Приняв твёрдое решение улучшить осанку, многие направляются в спортзал и начинают добросовестно нагружать разгибатели спины. И, вдруг, вместо вожделенного результата, возникают неожиданные поломки — появляются боли, спину «клинит», вместо спортзала приходится ходить в поликлинику и аптеку.
Давайте разберём ошибки. У сутулых людей не так часто встречаются слабые разгибатели спины. Но практически у каждого отмечается спазм и функциональное укорочение грудных мышц и сгибателей туловища. Они буквально сворачивают позвоночник в дугу, сдавливая передние отделы позвоночного столба. Вместо того, чтобы восстановить их структуру (ручными техниками) и длину (растягивая до анатомической нормы), человек начинает спрессовывать позвоночник ещё и сзади!!! В результате формируютя двойные(!) тиски — и сзади, и — спереди, в итоге человек проигрывает в росте, зарабатывает остеохондроз, протрузии и грыжи межпозвонкового диска. Подведём итоги. При нарушениях осанки, сколиозах опасно заниматься самолечением. В любом регионе есть врачи, которые назначат Вам не шаблонный комплекс ЛФК,а помогут грамотно и ответственно решить Вашу проблему. Спортзал не прощает самодеятельности! Консультируйтесь с профессионалами! Позвоночник — это столб жизни. Красивой и здоровой вам спины!
 

Оставьте заявку на бесплатную консультацию специалиста

Ваше имя
Ваш телефон



Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Оставьте заявку на бесплатную консультацию специалиста

Ваше имя
Ваш телефон



Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

×

Записаться на приём к специалисту

Ваше имя
Ваш телефон



Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

×